较佳答案: 菊苣是中药的一种，也是蔬菜的一种，生活中吃菊苣的人非常多，所以对菊苣有多少了解呢？ 其实菊苣的效果很多。 同样也有副作用。 你必须 ...

菊苣是中药的一种，也是蔬菜的一种，生活中吃菊苣的人非常多，所以对菊苣有多少了解呢？ 其实菊苣的效果很多。 同样也有副作用。 你必须知道接下来要吃什么。 下一篇小编将介绍菊苣的副作用。 菊苣的常见副作用有瘙痒、皮炎和皮肤发红、呼吸困难和哮喘。 菊苣会影响药物的相互作用，因此不要同时服用受体阻滞剂等药物。 另外，还具有降低血压和控制心率等效果。 菊苣的其他副作用有食欲不振和体重下降等。 另外，菊苣会引 疲劳、困倦和昏睡。 孕妇和哺乳中的女性较好不要吃菊苣。 菊苣有刺激作用，刺激月经，引 流产，请注意。 现代科学没有说明菊苣是否会通过乳汁生给宝宝，所以哺乳期的女性也较好不要吃菊苣。 菊苣的营养成分菊苣富含叶酸、钾、维生素a、泛酸、维生素c、锌、铁、铜、钙。 每100克菊苣中，水分占94%，含有的蛋白质为1.2克，脂肪为0.3克，碳水化合物为3.4克，热量为71.2公斤焦炭。 菊苣的保存方法是，为了保障菊苣的新鲜度，可以放在通气袋里，或者用湿布包 来，保存一周。 菊苣不要密封保存。 容易腐烂。 在冷藏菊苣之前，先把菊苣弄干。 菊苣枯萎后，请放在冷水里，然后晾干，放在冰箱里冷却。 任何食物都有好处和副作用，所以为了避免坏事，我们必须解决后再吃。 以上是小编向大家说明的关于菊苣的副作用。 其实除了这些副作用，菊苣的效果和作用还很多。 以上是关于菊苣的知识，大家可以学习。